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유근피(느릅나무 껍질) 효능과 가격과 유근피 차 만드는 법 목차 유근피 유근피는 느릅나무 뿌리껍질을 말합니다. 그래서 우리나라에서는 유근피라고 해서 느릅나무의 뿌리껍질을 많이 쓰지만 또 중국에서는 뿌리보다는 그냥 껍질을 많이 쓴다고 합니다. 그리고 유피라고 부른다고 합니다. 그리고 유근피는 색깔이 전체적으로 약간 좀 붉은색을 조금 띠고 있으면서 냄새는 크게 거부감이 드는 그런 냄새는 아닙니다. 그냥 일반적인 한약재 냄새가 납니다. 맛을 보면은 맛이 이렇게 크게 쓰거나 씹거나 이런 맛은 없으며 별로 특별한 맛은 나지 않습니다. 근데 서적에 보면은 단맛이 난다라고 표현되어 있습니다. 옛날 분들과의 단맛 기준이 다른 것으로 해석이 됩니다. 그리고 유근피를 씹어보면은 입 안에서 침과 만나면서 걸쭉하게 진액 이 나옵니다. 이러한 진액이 약효가 있는 겁니다. 그럼 유근피의.. 2022. 4. 25.
입덧 하는 남편들 환상 임신 , 쿠바드 증후군을 아시나요? 목차 쿠바드 증후군 '남편이 출산 좀 해줬으면 좋겠다.' '남편이 대신 수유 좀 해줬으면 좋겠다.' '남편이 대신 입덧 좀 해줬으면 좋겠다.' 그런데 그것이 실제로 일어났습니다. 남편이 입덧을 하는 '쿠바드 증후군' 일명 '남편 입덧'이라고 합니다. 남편이 도대체 왜 입덧을 하게 되었는지 쿠바드 증후군이 무엇인지에 대해 이야기해 보겠습니다. 단, 쿠바드 증후군은 관련한 논문은 있지만 의학적으로 분명하게 밝혀진 것이 아니라서 확실한 치료법이 존재하지는 않는다고 합니다. 하지만 남편이 입덧을 하는 원인을 찾아보고 입덧을 완화하는 심리적인 방법들을 알아보기 위해서 쿠바드 증후군 소개해 드립니다. 쿠바드 증후군이란 남편이 임신한 아내랑 같은 증상 또는 비슷한 임신 증상들을 자주 겪는 것을 말합니다. 그래서 이 .. 2022. 4. 24.
봉와직염(연조직염) 원인과 증상, 검사, 치료 및 주의점 목차 봉와직염 흔히 모기에 물리면 물린 부위의 간지러움 때문에 해당 부위를 자주 긁게 됩니다. 이 경우 해당 부위가 붉게 부어오르거나 상처에 염증까지 생기는 경우가 발생하는데 이처럼 상처 부위에 발생하는 염증을 유발하는 질환이 '봉와직염'입니다. 봉와직염은 연조직염으로도 불립니다. 고온다습한 날씨에 세균 번식이 쉽고 모기가 기승하는 여름철에 가장 많이 발생하는데 주로 감염균과 접촉이 많은 손과 발, 다리에 나타납니다. 높은 습도로 황색포도알균이나 사슬알균 등의 원인균 번식이 쉬워 작은 상처의 염증이 봉와직염으로 이어지는 경우가 많기 때문입니다. 오늘은 이러한 봉와직염의 원인과 증상, 치료 등에 대해 알아보겠습니다. 봉와직염이란? 국민건강보험공단에 따르면 봉와직염의 진료 인원은 2015년 111만 5576.. 2022. 4. 23.
약이 되는 땅 속의 보물 땅두릅 효능과 부작용 및 먹는 법 목차 땅두릅 오늘은 봄나물 하면 떠올리게 되는 땅두릅에 대해서 알아보려고 합니다. 땅두릅은 "봄나물의 제황"이라고 불릴 정도로 봄철 입맛이 없고 나른할 때 먹게 되면 도움이 되는 봄나물 중에 하나입니다. 땅두릅은 바람에 움직이지 않는다라는 뜻에서 '독활'이라고 부르기도 하며 독요초(뿌리를 사용하여 만든 약재), 땃두릅이라고도 불리기도 합니다. 보통 땅두릅은 4~5월 경에 땅에서 올라오는 새순을 말합니다. 땅두릅은 줄기에 잔털이 나 있고 쌉싸름한 맛이 나는 것이 특징입니다. 그럼 땅두릅의 효능을 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 땅두릅 효능 [땅두릅 효능 01] 암예방 땅두릅은 천연 항암제라는 말이 있을 정도로 암 예방에 좋은 효능을 갖고 있습니다. 땅두릅 속에는 암 세포를 억제시켜주는 사포닌 성분과.. 2022. 4. 22.
양귀비가 사랑한 미의 식재료 '연자육' 9가지 효능과 주의점 및 먹는 법 목차 연자육 연자육은 연꽃씨의 종피를 벗겨 말린 약재를 말합니다. 연자육은 예로부터 왕의 보약으로 알려진 만큼 기력 회복은 물론 장수에 좋은 음식으로 알려져 있는 식품입니다. 우리나라 동의보감에서는 비위 기능을 돕고 정신과 건강의 기운을 도와 오장육부를 보호하고 갈증과 이질을 멈춘다고 기록되어 있습니다. 또한 본초강목에서는 오랫동안 섭취하면 몸이 가벼워지고 수명이 늘어나며 화기를 강화시켜준다고 기록되어 있습니다. 그리고 연자육은 중국 4대 미인인 양귀비가 사랑한 미의 식재료로 여성들에게 인기가 많은 식품입니다. 오늘은 연자육의 효능과 부작용 및 먹는 방법에 대해 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 연자육 효능 [연자육 효능 01] 당뇨병 예방 일반 탄수화물은 소화 흡수가 잘 되어 혈당이 빠르게 올라가 인슐.. 2022. 4. 21.
한번 심어 계속 먹는 토종 허브 '머위' 7가지 효능과 부작용 목차 머위 머위는 시골 주변이나 산에서 쉽게 볼 수 있는 봄나물입니다. 머위는 지역에 따라 '머구','머우' 라고도 불리며 한방에서는 봉도채(머위의 생약명)라고 불립니다. 머위는 한겨울에 눈을 뚫고 이른 봄인 2~3월의 줄기나 잎보다 먼저 꽃을 피우는 것이 특징입니다. 어린 머위 꽃은 보통 한방에서 '관동화'라고 불립니다. 참고로 머위 꽃을 사용할 때에는 꽃이 조금 핀 것을 채취하여 사용하시는 것이 좋습니다. 이미 꽃을 피워 향기가 난다면 효능이 없어진 것이라고 합니다. 보통 머위의 꽃은 이른 봄에 채취하여 차나 술을 담가서 먹으며 줄기와 입은 볶거나 무침 쌈 등으로 하여 식용으로 쓰입니다. 또 한방에서는 뿌리를 주 약재로 사용을 합니다. 뿌리는 보통 가을쯤에 채취하여 햇볕에 잘 건조한 후에 다려서 먹는.. 2022. 4. 20.
허준이 인정한 옥처럼 귀한 장수보약 '경옥고' 목차 경옥고 우리나라 사람들에게 보약이라고 하면 흔히 경옥고와 공진단이 대표적입니다. 경옥고는 옥과 같은 진귀한 약이라는 뜻입니다. 이 이름을 증명이라도 하듯이 동의보감에 나오는 수천 개의 처방 중에 가장 첫 번째로 등장하는 게 바로 이 경옥고입니다. 오늘은 한국인에게 최고의 보약으로 꼽히는 경옥고에 관한 이야기와 효능, 조제법, 복용법 등에 대해 알려드리겠습니다. 동의보감에 기록된 경옥고의 효능을 살펴보면 '원기를 보호하여 늙은이를 젊어지게 하고 오래된 허손증 즉, 병이 오래되어 허약해진 신체를 치료한다. 또한 정신이 맑아지고 오장이 충실해지며 흰머리가 다시 검어지고 빠진 이가 나고 걸음걸이가 뛰는 말과 같이 빨라진다. 하루에 두어 번 먹으면 종일 배고프거나 목이 마르는 일이 없다. 27년을 복용하면 .. 2022. 4. 19.
한국에는 후시딘, 마데카솔 그렇다면 다른 나라의 '국민 연고'는 뭘까요? 목차 세계의 국민 연고 여러분 미국, 일본, 독일, 영국, 싱가포르, 오스트리아, 헝가리, 호주, 프랑스, 이탈리아의 국민 연고는 무엇일까요? 악마의 발톱 연고, 두더지 크림, 호랑이 연고 세상에는 다양한 타입의 연고들이 있고 또 많은 나라에서 국민 연고로 부르고 있습니다. 과연 어떤 성분들이 있고 어떤 효능이 있길래 국민 연고로 나와 있는지 알아보겠습니다. 미국의 국민 연고 : 네오스포린 미국은 GDP 1등 국가입니다. 그리고 제약 분야에서도 엄청난 규모를 자랑합니다. 이렇게 거대한 시장에서 아주 오랫동안 미국인들의 사랑을 독차지한 연구가 하나 있습니다. 바로 네오스포린입니다. 네오스포린은 에서 처방 없이 구매할 수 있는 가장 많이 팔린 연고 중에 하나입니다. 우리나라 사람들도 미국에 여행 갈 때 겸사.. 2022. 4. 18.
탁한 혈관을 맑게 하는 비트 9가지 효능 및 부작용과 먹는 법 목차 비트 비트는 파프리카, 브로콜리, 샐러리와 함께 서양의 4대 채소로 불릴 만큼 맛과 영양이 뛰어난 채소입니다. 비트의 원산지는 지중해 연안의 남부 유럽과 북아프리카이며 현재는 우리나라 제주도와 남부 지방에서도 재배가 되고 있습니다. 비트에는 안토시아닌 베타인 알칼로이드 등 우리 몸의 이론 성분들이 풍부합니다. 특히 비트는 여성들에게 좋은 식품으로 생리 주기를 맞춰주며 갱년기 여성들에게 도움을 준다고 알려져 있습니다. 맛과 식감은 물론 붉은빛을 뗘 보기에도 좋아 찾는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 비트에는 비타민과 미네랄을 비롯해 각종 항산화 성분이 풍부해 우리 건강에도 많은 도움을 줍니다. 오늘은 혈액을 정화하는 데 도움을 주는 비트 섭취 방법과 비트의 효능들 그리고 좋은 비트 고르는 법에 대해.. 2022. 4. 17.
팔방미인 항산화제 피크노제놀 4가지 효능과 부작용 목차 피크노제놀 커큐민, 설포라판, EGCG, 레스베라트롤 등 항산화에 좋다고 알려진 다양한 '파이토케미컬'들이 존재합니다. 그중에서도 비싸기는 정말 비싼데 돈값을 제대로 하는 것도 있습니다. 바로 피크노제놀입니다. 왜 이 피크노제놀이 비싸지면 그 값어치를 하는데 지금부터 알려드리겠습니다. 피크노제놀이란? 피크노제놀하면 원래부터 있었던 영양소로 생각하시는 분들이 많습니다. 사실 영양소 이름이 아니라 특정 회사의 상품명입니다. 피크노제놀(폴리페놀류)의 원래 성분은 소나무 껍질 추출물입니다. 소나무 껍질에서 추출한 폴리페놀 중의 하나로 가장 대표적인 물질은 '프로안토시아닌'이라는 성분입니다. 이뿐 아니라 '카테킨', '에피카테킨', '다양한 유기산' 등이 포함되어 있어서 강력한 항산화 물질입니다. 사실 소나.. 2022. 4. 16.
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