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애기똥풀
애기똥풀은 한방에서 전초를 주로 약용으로 사용하는데 켈리도닌, 푸르토핀, 호모켈리도닌 등의 알칼로이드가 함유되어 있어 진통제로 사용하지만 독 성분이 함유되어 있어서 최근에는 거의 쓰지 않습니다. 애기똥풀의 노란색 즙에는 소량의 여러 가지 알칼로이드가 들어있습니다. 또한 애기똥풀은 위장염과 위궤양 등으로 인한 복부 통증에 진통제로 쓰고 기침이나 황달, 피부 질환이나 옴 등에 사용되었다고 합니다. 오늘은 이러한 애기똥풀의 효능과 부작용, 먹는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
애기똥풀이란?
애기똥풀은 산기슭이나 들에서 저절로 자라는 두해살이 풀로 리플로 학명은 Chelidonium majus var. asiaticum이며, 생양명은 「백골채」라 부릅니다. 줄기나 잎에 연한 흰 털이 드문드문 나 있고, 자르면 노란색 즙이 나오는데, 이즙이 아기 똥 같다고 해서 애기똥풀이라고 부르기도 하고, 노란 젖 같다고 「젖풀」이라고 부르기도 합니다.
애기똥풀은 보통 50cm 안팎까지 자라는데 1m까지 자라는 것도 있고, 잎은 어긋나게 붙어있고 깃꼴로 갈라져야 예닐곱 장의 쪽잎으로 이루어져 있습니다. 애기똥풀의 생김새는 국화잎이나 쑥잎과 비슷하지만 잎의 안쪽은 초록색 뒤쪽은 희고 5~8월에 걸쳐 가지 끝에서 꽃대가 올라오면 샛노란 꽃이 피어나는데 언뜻 보면 배추꽃과 비슷해 보입니다.
애기똥풀의 꽃이 지고 나면 좁은 기둥처럼 생긴 열매가 맺는데 다 익으면 저절로 검은 씨앗이 튀어나오고 줄기와 잎을 약으로 쓰지만 들에서 흔하게 자라기 때문에 따로 심어 기르지는 않습니다.
애기똥풀 효능
▶ 애기똥풀 효능 01 : 항암 효능
애기똥풀에 함유된 켈리도우닌이라는 성분은 위암, 식도암, 피부암 등을 치료하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 있을 정도로 각종 암 치료 및 예방에 도움이 된다고 합니다.
▶ 애기똥풀 효능 02 : 항균 작용
애기똥풀에 함유되어 있는 플라보노이드와 알칼로이드 등의 여러 성분들로 체내 유해균과 염증 유해물질을 없애주는 항균 작용에도 뛰어나다고 합니다. 특히 결핵균이나 폐렴균, 황세 포도구균 등의 균을 억제시키는 데도 효과적이라고 합니다.
▶ 애기똥풀 효능 03 : 진통 작용
한방에서는 애기똥풀을 백골체라는 이름의 약재로 통증을 완화시키는 진통제로 많이 이용되어 왔다고 합니다. 특히 위궤양이나 위장염 등의 복부 통증을 완화하는데 이로운 작용을 한다고 합니다.
▶ 애기똥풀 효능 04 : 기관지 건강
애기똥풀을 다려서 꾸준히 섭취하게 되면 기관지의 염증을 효과적으로 배출시켜 기관지염 등의 기관지 질환 예방에도 좋다고 합니다. 또한 잦은 기침 증상을 먹게 하고 가래를 없애주는 진해거담 작용에도 이로운 효능이 있다고 합니다.
▶ 애기똥풀 효능 05 : 면역력 강화
애기똥풀에 풍부한 플라보노이드, 비타민C 등의 여러 성분들이 활성산소를 없애주고 신진대사와 혈액 순환을 활발하게 해 줌으로써 체내 면역력을 강화시키는 데도 큰 효과가 있다고 합니다. 또한 면역력이 떨어짐으로써 발생하기 쉬운 감기를 예방하는 데도 좋다고 합니다.
▶ 애기똥풀 효능 06 : 여성 건강
애기똥풀은 체내 혈액이 제대로 순환하지 못해 한 곳에 정체되는 어혈을 풀어주는데 뛰어나기 때문에 생리 불순과 생리통의 증상을 개선하는 데도 많은 도움을 준다고 합니다.
▶ 애기똥풀 효능 07 : 피부질환 개선
애기똥풀의 뛰어난 살균 작용으로 습진이나 종기 무좀, 사마귀 등의 여러 피부 질환들의 증상을 개선하는 데도 좋다고 합니다. 또한 벌레에 물린 상처에도 애기똥풀을 찧어서 환부에 바르게 되면 상처 회복에 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.
애기똥풀 먹는 법
- 애기똥풀은 꽃과 잎이 달린 전초를 채취하여 바람이 잘 통하는 곳에 말려 사용합니다.
- 애기똥풀 말린 것 이 200~400g에 물 300ml를 붓고 끓여 반으로 줄면 차처럼 하루 동안 수시로 마십니다.
애기똥풀 부작용
애기똥풀은 독성이 있으므로 너무 많은 양을 쓰면 중독되어 위장에 자극이 오고 경련 점막의 염증 마비 심하면 혼수상태까지 올 수 있으므로 적당량 사용하는 것이 중요합니다.
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