스테비아 권장량1 스테비아 부작용 및 효능7가지와 장단점 및 추천 목차 스테비아는 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과에 속하는 식물로, 브라질을 비롯한 아르헨티나, 파라과이 등의 산간지역이 원산지인 여러해살이풀입니다. 습지대나 하천에 주로 서식하는 스테비아는 감미성분이 특징인데, 그 양이 설탕에 비해 약 300배에 이른다고 알려져 있습니다. 이러한 감미성분으로 스테비아는 차로 마시거나 껌, 청량음료의 감미료도 많이 이용되어 왔습니다. 스테비아는 설탕을 대체하는 천연감미료로 몸에 이로운 효능들도 가지고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 스테비아가 가진 효능과 스테비아 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 스테비아 효능 보기 ▶ 스테비아 효능 1. 당뇨개선 스테비아 줄기와 잎에는 단맛을 내는 스테비오사이드라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분은 설탕 당분에 비해 약 200~300배가.. 2023. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
