울금 효능 효과1 울금 효능 9가지와 부작용, 울금과 강황의 차이 목차 울금 울금은 주성분인 커큐민이 열을 내려주고 신장을 보호하며 염증과 혈압을 내리는데 효과적이라는 결과가 있어서 면역력에 좋은 음식으로 주목받았습니다. 보통 울금과 강황을 혼동하는 경우가 많은데 사실은 동일한 식물을 뜻하지만 뿌리, 줄기 부분은 강황이라고 부르고 덩이뿌리는 울금이라고 부릅니다. 울금이라는 말은 술과 함께 섞으면 금빛이 난다고 해서 붙여진 이름이라고 합니다. 오늘은 이러한 울금의 효능과 부작용 등에 관해 알아보도록 하겠습니다. 강황은 인도가 원산지이지만 울금은 한국이 원산지입니다. 옛날부터 한국에서 울금은 금빛의 염색 재료로 사용하기도 하고 약재로 사용하기도 했다고 합니다. 강황과 더불어 건강에 많은 효능을 가지고 있어서 요즘엔 건강식품으로 주목받고 있습니다. 울금 효능 ▶ 울금 효능 .. 2022. 6. 2. 이전 1 다음 반응형
