족저 근막염 치료 방법1 아침에 일어나 발 디뎠을 때 발바닥이 아프다면? 목차 1. 족저 근막염 족저 근막은 발뒤꿈치에서 발바닥 앞쪽까지 이어지는 조직으로 발의 아치 형태를 유지하며 걸음을 걷거나 활동을 할 때 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 족저 근막염이란 발바닥을 보호하는 족저근막에 과도한 충격이나 피로 누적으로 인하여 미세한 손상을 반복적으로 입게 되면서 염증과 그로 인한 발뒤꿈치 및 발바닥 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 오늘은 걷기만 해도 발바닥 통증을 일으키는 족저 근막염 증상과 치료방법 등에 관해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 2. 족저 근막염 원인 족저 근막염 증상은 예전에는 발을 많이 사용하는 중장년층에서 많이 나타나는 퇴행성 변화로 인한 경우였지만 현재는 운동을 과하게 하거나 플랫슈즈와 같은 밑창이 얇은 신발들을 자주 신는 젊은 연령층에서.. 2022. 9. 1. 이전 1 다음 반응형
