부추효능2 [건강] '죽' 으로 건강 챙기기 죽은 예로부터 병 치료의 목적으로 곧 잘 이용되던 전통음식이다. 예를 들면 행인죽으로 해수를 치료했고, 산조인죽을 이용하며 불면증을 치료하였다. 또한 복방황기죽으로 만성 신염을 치료한 것이나, 편두홍조죽으로 비위를 보한 것 등도 효과가 커 참고할 만하다. 고금을 통하여 죽 양생은 그 근원이 매우 깊으며, 치료 효과도 독특하다. 부추죽 부추죽은 위를 건강하게 하며 정신력을 증진시키고 몸을 따뜻하게 하는 작용이 있다. 에서 "부추는 중초와 하초를 따뜻하게 한다."라고 하였으니, 비위가 허 냉한 사람에게 좋다. 사용 방법은 쌀 100g으로 죽을 쑤어 잘 익으려 할 때 부추 50~100g을 넣어 끓인다. 무죽 무죽은 소화를 돕고, 기침을 멎게 하며, 담을 삭이는 작용이 있다. 또한 기를 원활하게 통하게 하며, .. 2022. 1. 2. [건강] 정력에 도움을 주는 음식 첫번째 정력이란? 정력을 말할 때 보통 남성의 성적인 기능만을 강조하는데 이는 매우 잘못된 것이다. 정력이란 본래 성적인 기능을 넘어서 생명의 원기력을 뜻한다. 정이라는 것은 우리 인체를 구성하는 3요소인 정기신 중의 하나이다. 인체의 모든 기능은 정기신의 조화로 이루어지는데, 정은 기를 생성하고 기는 신을 생성한다. 따라서 정이 튼실하면 기는 굳세어지고, 기가 굳세어지면 신이 왕성하게 되고, 신이 왕성하게 되면 몸이 건강하고 병이 들지 않게 된다. 또한 안으로는 오장이 튼튼해지고, 밖으로는 피부가 윤택해지고, 얼굴에서 빛이 나게 된다. 정은 인체의 생성에서 가장 먼저 생기는 것으로 우리 몸의 근본이다. 또한 오장에 모두 존재하면서 오장 기능의 쇠퇴를 조절한다. 따라서 정이라는 것은 인체를 책임지는 가장 귀중한.. 2021. 12. 21. 이전 1 다음 반응형
