아마씨 효능및부작용1 아마씨 효능 9가지와 부작용 및 먹는 방법 목차 아마씨 아마 씨는 아마 과의 한해살이풀인 아마의 씨앗으로 향신료로 많이 쓰인답니다. 아마씨는 기원전 7,000년 전부터 식용과 병을 고치는 약제로 사용되어 왔습니다. 우리나라에서는 건조한 아마씨를 《아마자》, 《아마인》이라고도 부릅니다. 원산지는 중앙아시아이며, 캐나다, 인도, 러시아, 미국, 아르헨티나 등지에서 재배되고 있습니다. 해외에서는 다양한 종류로 가공식품에 들어가는 대중화된 식재료이며, 세계 10대 슈퍼 푸드 중 하나로 꼽히는 식품입니다. 북미나 유럽에서는 옛날부터 왕이나 귀족들의 식품으로 자연의 금이라 불렸다고 합니다. 오늘은 이러한 아마씨의 효능과 부작용 등에 관해 알아보도록 하겠습니다. 아마씨 효능 ▶ 아마씨 효능 01 : 갱년기 증상 완화 아마씨는 특히 갱년기 여성들에게 아주 좋은.. 2022. 7. 24. 이전 1 다음 반응형
