코리앤더효능1 고수 효능 14가지와 부작용 및 섭취 시 주의사항 목차 고수 고수는 쌍떡잎식물 산형화목 미나리 과에 속하는 한해살이 풀이며 빈대풀, 호유실이라고도 합니다. 지중해 동부 연안의 원산지인 고수는 호불호가 갈리는 특유의 향으로 향신료나 카레의 원료로 많이 이용되며 비린내를 없애주는 특징이 있기 때문에 생선 요리 등으로도 많이 쓰입니다. 또한 고수의 뛰어난 약용 성분으로 한방에서는 다양한 병을 치료하는 약재로도 두루 이용되어 왔다고 합니다. 이제부터 이러한 고수의 다양한 효능에 관해 알아보도록 하겠습니다. 고수 효능 [고수 효능 01] 혈관 건강 맵고 짠 음식은 섭취하게 되면 우리 몸속에 나트륨의 함량이 높아지면서 혈관에 콜레스테롤이 쌓이게 되고 혈압이 올라가 동맥 경화, 고혈압 등과 같은 혈관 질환을 유발할 수 있습니다. 이렇게 맵고 짠 자극적인 음식을 먹을.. 2022. 5. 13. 이전 1 다음 반응형
