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다한증 치료 및 증상, 진단, 원인 (겨땀, 전신, 수족 다한증) 목차 다한증 다한증은 감정적인 자극이나 신체적인 원인 등으로 땀이 너무 많이 나는 것을 말합니다. 무더운 여름철은 물론이고 건조한 겨울철 계절에 상관없이 너무나 고통스러운 질병입니다. 일반인이 하루에 흘리는 땀의 양은 600~700ml인 반면에 다한증 환자는 하루 2~5L를 흘려 일반인에 비해 3배~8배나 많아 어려움이 겪게 됩니다. 오늘은 이러한 다한증의 진단과 치료 등에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 다한증 증상 많은 분들께서 아시는 것처럼 우리 몸에서 땀이 나는 이유는 체온 조절과 혈액 순환의 목적입니다. 우리 몸속에 체온을 조절을 해야 되는데 우리 몸속의 체온은 우리의 기관지나 폐 같은 호흡기나 피부를 통해서 열이 발산되면서 체온이 조절되게 됩니다. 그런데 땀이 과도하게 많이 난다는 것은 우리 몸.. 2022. 5. 29.
손가락 마디 통증 증상, 손가락 마디가 아픈 이유와 완화법 목차 손가락 마디 통증 오늘은 손가락 마디가 아픈 이유와, 손가락 마디 통증, 손가락 부었을 때의 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다. 보통 손가락 마디 통증과 손가락이 부는 증상은 현대인들에게 자주 나타나곤 합니다. 요즘은 직장인들이 대부분 사무직에 종사해 하루 종일 컴퓨터 자판을 만지거나 또 스마트폰의 발달로 잠을 자기 전까지는 손을 만지느라 손이 쉴 틈이 없습니다. 이 외에도 손을 무리하게 사용하는 주부분들이나 손가락에 힘을 주고 하는 업무를 하시는 분들에게 많이 나타나는 질환 중 하나입니다. 손가락 마디가 아플 때 증상으로는 손가락이 저리거나, 통증이 느껴지거나 또는 손가락을 움직이기 뻑뻑한 현상이 나타나기도 합니다. 이러한 손가락 마디 통증은 손가락 관절염으로 볼 수 있습니다. 오늘은 이러한 손가.. 2022. 5. 28.
양귀비 효능 6가지 및 부작용과 양귀비꽃 꽃말 목차 양귀비 밝은 빨간색을 지닌 양귀비 꽃은 당나라 최고의 미인인 양귀비만큼 아름다운 꽃이라 하여 붙여진 이름입니다. 과거 민간에서 양귀비는 호흡장애와 불면증, 기침, 통증 등의 증상에 사용됐다고 합니다. 그러나 지금은 치료제로서의 유익보다도 그 강한 중독성으로 인한 유해성 때문에 양귀비는 마약으로 분류되어 국내 재배가 금지되었습니다. 익지 않은 양귀비 열매에 상처를 내서 나온 유즙을 60도 이하에서 건조해 만든 것을 아편이라고 합니다. 이 아편은 중독 증상을 일으키는 마약 성분이 있어서 위험한 성분입니다. 아편에는 강한 생리적 반응을 유발하는 모르핀과 파파베린, 코데인, 날코틴 성분이 함유되어 있다고 합니다. 오늘은 꽃은 너무 아름답지만 이러한 위험성이 있는 성분을 함유한 양귀비 효능과 양귀비 꽃말, .. 2022. 5. 28.
산초 효능 9가지와 부작용, 산초기름 먹는 법 목차 산초 산초는 우리나라를 비롯해 중국과 일본 등지에 분포해 있으며 그중에서도 중국의 사천 지방에서 나는 것이 좋다고 합니다. 산초는 조피, 재피, 지피, 천초라고도 부르는 운향과의 낙엽 활엽 관목으로 산이나 들에서 자생하는 식물로서 키는 다 자라면 3m 정도입니다. 산초 꽃은 8~9월에 피고, 산초의 녹갈색의 열매가 다 익으면 껍질이 터져 열매 속에 까만 씨앗이 밖으로 튀어나오는데 이 씨는 산초기름을 짜서 먹기도 하며 빻아서 향미료로 사용하기도 합니다. 대체로 열매와 껍질은 향신료와 약으로 쓰이며, 씨앗, 잎, 나무줄기 등도 여러 용도로 다양하게 사용되고 있는 유용한 식물입니다. 오늘은 이러한 산초의 다양한 효능과 산초 부작용 등에 관해 알아보도록 하겠습니다. 산초가루 우리나라에서는 추어탕에 빻은 산.. 2022. 5. 27.
작두콩차 효능 10가지 및 부작용, 만드는 법 목차 작두콩 오늘은 작두콩에 대해서 알아보려고 합니다. 작두콩은 생긴 모양이 작두를 닮아서 그렇게 붙여졌습니다. 작두콩은 원래 열대 아시아 지역이 원산지입니다. 우리나라에는 들어온 지 굉장히 오래되어서 작도 콩은 한국인에게도 아주 친숙한 곡물입니다. 작두콩은 비염 증상에 좋은 식품으로 잘 알려져 있습니다. 작두콩은 끓여서 차로 먹는 것이 가장 편하게 복용하는 방법입니다. 이렇게 차로 복용하는 것이 매일 섭취하기에 가장 좋은 방법이라고 합니다. 오늘은 흔하지만 생각보다 훨씬 몸에 좋은 작두콩차 효능과 작두콩차 부작용, 작두콩차 먹는 법 대해서 알아보겠습니다. 작두콩차 효능 ▶ 작두콩차 효능 01 : 신장 기능 개선 작두콩은 예로부터 신장 기능을 개선하는 약초로 사용되어 왔습니다. 신장 기능 개선뿐만 아니라.. 2022. 5. 27.
건자두(푸룬) 효능 7가지와 부작용 및 하루 권장량 목차 건자두 (푸룬) 건자두는 「푸룬」이라고도 불리며 서양 자두 중에서도 씨가 있는 채로 생자두를 말려도 발효가 되지 않고 그냥 그대로 마른 것을 말합니다. 또한 건자두는 생 자두와 비교하면 말린 과일이라 수분이 없기 때문에 보관하기 좋으며, 생 자두보다 영양분이 3~4배 정도 더 많다고 합니다. 또한 건자두의 칼로리는 100g을 기준으로 207 kcal입니다. 오늘은 이러한 건자두(푸룬)에 어떤 효능이 있는지 알아보고 섭취 시 주의사항 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 서양 건자두 (푸룬) 자두는 7~8월이 제철이지만 건자두는 사계절 내내 자두를 먹을 수 있어서 아주 좋은 방법 중 하나입니다. 우리가 알고 있는 보통의 자두에는 씨가 들어 있어서 그대로 건조하면 부패해 버립니다. 하지만 서양자두.. 2022. 5. 26.
흰민들레 효능 10가지와 부작용 및 먹는 법 목차 흰민들레 생명력이 강한 민들레는 길가에서 흔히 볼 수 있으며, 요즘에는 건강에 좋은 식물로 인기가 있기도 합니다. 우리나라에서는 하얀색 토종 민들레가 주를 이루며 깊은 약성을 통해 귀한 약재로 쓰입니다. 맛이 있으며 약성은 차고 독이 없을 뿐 아니라 《동의보감》에서는 「포공영」이라고 부르며 몸속 염증 제거, 이뇨작용, 신경통, 위장병, 청혈해독, 신장병, 간경화 등에 좋다고 나와 있습니다. 또한 여성 유방 질환을 낫게 한다는 약초로 기록되어 있습니다. 오늘은 이러한 흰 민들레의 효능과 부작용 및 먹는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 흰민들레 효능 ▶ 흰민들레 효능 01 : 혈관 건강 흰민들레에는 리놀산이 풍부하게 함유되어 있어서 콜레스테롤 수치를 낮추고, 시토 스테롤 성분은 체내에 쌓여 있는 .. 2022. 5. 26.
아카시아꽃 효능 6가지와 부작용 및 아카시아꽃차 만들기 목차 아카시아꽃 아카시아는 꿀 채취를 제외하고 그다지 쓸모없는 나무라고 여겨지지 못했지만, 점점 다양한 효능이 발표되고 있다고 합니다. 아카시아꽃 속에는 아카 세틴 성분이 있어서 소염 작용과 이뇨 작용, 이담 작용을 합니다. 따라서 염증이 심한 여드름이나 임산부의 부종 만성중이염 등의 효능이 있고 감기로 인한 식욕 부진이나 구역, 구토에 좋고, 면역력을 키워주고 치료하는 데 도움을 주고, 부기를 가라앉게 해 주며 부종 예방과 치료하는 효능까지 있다고 합니다. 아카시아꽃은 이렇게 꽃 향기만 좋은 게 아니라 이렇게 다양하게 쓰이는 꽃이랍니다. 꽃 향기가 너무 좋아서 꽃으로 차도 끓여서 먹고 샐러드, 효소, 술로도 담그지만 녹말을 묻힌 후 튀김옷을 입혀 살짝 튀겨서도 먹습니다. 아카시아의 목재 또한 재질이 즐.. 2022. 5. 25.
헛개차 효능 5가지와 부작용 및 헛개차 끓이는 법 목차 헛개나무 헛개나무는 낙엽교목에 속하며 다른 이름으로 「지구 목피」 또는 「지구자」라고 불리기도 합니다. 헛개나무는 식용으로도 사용 가능하며 간 해독과 간의 피로를 덜어주는 헛개는 줄기와 골이 잎 열매 모두의 약용 성분을 함유하고 있어서 헛개나무차 헛개즙으로도 가공되며 오래전부터 약재로도 많이 쓰인다고 합니다. 헛개나무는 주로 깊은 산속과 계곡과 같이 자갈이 많은 곳 또는 양지에 주로 자라며 헛개나무의 열매는 울퉁불퉁하고, 헛개나무에 다량 함유된 오메가 3과 필수 아미노산 그리고 각종 미네랄 성분들로 인하여 간 건강에 좋을 뿐만 아니라 숙취를 해소하는 데 뛰어난 효능이 있습니다. 오늘은 이러한 헛개나무로 만든 헛개차 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 헛개차 효능 ▶ 헛개차 효능 0.. 2022. 5. 25.
명아주 효능 11가지 및 부작용과 먹는 법 목차 명아주 명아주는 흔히 잡초로 많이 알고 계십니다. 명아주의 생김새를 보면 잡초와 다를 것이 없습니다. 하지만 명아주는 전통적인 민간요법에서 약으로 많이 사용이 되었다고 합니다. 또한 명아주 효능 중 병충해를 예방하는 효능이 있어서 명아주를 알코올로 추출하여 사용했다고 합니다. 이 외에도 몸에 좋은 성분이 많다고 하니 지금부터 명아주 효능 및 먹는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 명아주 효능 ▶ 명아주 효능 01 : 이뇨작용 명아주는 이뇨작용이 뛰어난 작용을 한다고 알려져 있어 체내 쌓여있는 노폐물을 외부로 배출시켜주는 데 많은 도움이 된다고 합니다. 명아주는 이렇게 이뇨작용에 도움을 줌으로써 신장 기능을 개선하는데도 좋다고 합니다. ▶ 명아주 효능 02 : 콜레스테롤 조절 명아주에는 구리 성분이 .. 2022. 5. 24.
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