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역류성 식도염 증상 및 치료 역류성 식도염 역류성 식도염은 위의 내용물(주로 위산)이 식도로 역류함으로써 식도에 염증을 일으키는 질환입니다. 건강한 사람이라도 위산의 역류를 볼 수는 있지만 시간이 짧기 때문에 문제가 되지 않습니다. 역류 시간이 길어지면 식도의 점막은 위산에 약하기 때문에 식도에 염증을 일으키게 됩니다. 이 병은 성인의 10~20%가 걸리고 있는 것으로 추정되고 있으며, 그중에서도 중고년, 특히 ​​고령자에게 많이 보입니다. 적절한 치료를 받지 못한 경우에는 증상이 지속됨으로써 생활에 지장을 초래하는 것도 알려져 있습니다. 역류성 식도염 원인 식도와 위의 이음새에 하부 식도 괄약근이라는 근육이 있어, 음식이 통과할 때 이외는 위의 입구를 조여 위의 내용물이 식도에 역류하지 않도록 작동하고 있습니다. 이 근육이 느슨해.. 2022. 3. 31.
맥주효모 효능 및 부작용과 섭취방법 맥주효모 암 환자들 사이에서 피로 해소이나 면역력 증강에 도움이 된다고 입소문 난 식품 중 하나가 맥주효모입니다. 실제로 여러 연구에서 맥주효모의 항암, 면역력 증진 효과가 밝혀지고 있습니다. 맥주효모는 맥주를 만들기 위해 맥아와 호프를 섞어 끓인 후 여과시켜 고형체를 분리하고 남은 액체에 맥주효모 종자 균을 넣어 발효시켜 만듭니다. 이때 맥주효모는 증식돼 위로 뜨는데, 수분 함량 9% 이하로 건조한 후 사용합니다. 맥주효모 효능 맥주효모 효능 01 - 탈모 예방 맥주효모 내 아미노산 구조 자체가 사람 모발의 아미노산 구조와 매우 흡사한 것으로 밝혀졌습니다. 이로 인해 해당 물질의 단백질이 머리카락의 단백질 흡수율을 높인다고 합니다. 또한, 맥주효모에는 탈모 예방에 좋은 리보 플래빈, 비오틴 등의 성분이.. 2022. 3. 31.
'업사이클링'과 '제로웨이스트'로 환경 지키기 우리는 환경오염을 피부로 느끼는 세대가 됐습니다. 환경을 보호하기 위해 사람들은 적극적으로 친환경 행동에 나서고 있습니다. 이제 소비자의 친환경 행동은 단순한 개인의 실천을 넘어 환경을 보호하는 큰 도약의 발판이 됐습니다. 환경문제를 인식한 소비자 KB금융지주 경영연구소와 KB국민카드가 1천 명을 대상으로 진행한 설문조사에 따르면 소비자가 가장 심각하게 생각하는 환경문제는 '대기오염'과 '기후변화 및 지구온난화'로 나타났고 '생태계 파괴'와 '수질 오염'이 그 뒤를 있었습니다. 이러한 환경문제를 해결하기 위해 일상에서 실천하는 친환경 행동을 묻자 절반이 넘는 인원이 '일회용 봉지 대신 장바구니 이용하기'를 실천하고 있다고 답했습니다. '콘센트 뽑기와 소등하기 등 절전을 위한 노력'이다음으로 높았으며, '.. 2022. 3. 30.
마그네슘 효능과 하루 권장량 마그네슘 사람의 인체 속에는 20~28g의 마그네슘을 갖고 있습니다. 그중 60%는 뼈에 함유되어 있고, 38~39%는 세포에, 1~2%는 혈장과 세포밖에 분포되어 있습니다. 마그네슘은 300종류 이상의 효소의 원료로서 체내에 없어서는 안 되는 대단히 중요한 미네랄입니다. 우리의 몸이 문제없이 유지되게끔 하기 위해서 여러 작용들이 일어나야만 합니다. 영양소들이 부족하지 않아야지만이 체내 여러 가지 작용들이 일어나는 데 있어서 문제가 나타나지 않게 됩니다. 마그네슘 경우에는 뼈에 구성을 많이 이루게 되는 성분으로 나타나기도 하며, 심장, 혈압, 면역, 근육, 신경 등에서 다양하게 활용도를 보이게 되는 것이기 때문에 중요합니다. 그렇기 때문에 마그네슘은 체내에 부족함이 없도록 적절한 함량을 채워주어야만 합니.. 2022. 3. 30.
돌발성 난청 증상 돌발성 난청 어느 때 갑자기 한쪽 귀의 듣기에 장애가 일어나는 병, 그것이 돌발성 난청입니다. 이 처럼 돌발성 난청은 갑자기 귀가 들리지 않게 되어, 이명이나 현기증 등을 수반하는 원인 불명의 질환입니다. 40~60세대의 일자리에 많이 보이며, 스트레스와 과로, 수면 부족, 당뇨병 등이 있으면 일어나기 쉽다는 것을 알고 있습니다. 돌발성 난청이 시작되면 청력을 회복시키기 위해서 서둘러 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 돌발성 난청 증상 갑작스러운 청력 상실은 갑자기 좌우 귀 중 하나 (아주 드물게 둘 다)가 들리지 않는 질병입니다. 소리를 잘 느낄 수 없는 난청 (감음 난청) 중 원인이 확실하지 않은 것의 총칭으로, 폭넓은 연대에 일어나지만, 특히 일이 가득한 40~60세대에 많이 보입니다. 전날은 문제.. 2022. 3. 29.
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